-
Opublikowano: poniedziałek, 11 listopad 2024 10:56
Zapraszamy na Warsztaty: Joga i oddech, które odbędą się 16.11.2024 w godz. 11:00-13:00 w Sali KMKK w Krakowie.
W programie m.in.:
- Oddech w życiu codziennym
- Pranajama
- Prawidłowe oddychanie – czemu służy, jak zacząć?
- Medytacja 20 oddechów
- Emocje, stres – jak naprawić, „zestresowany oddech”
- Depresja, zaburzenia i wpływ niepoprawnego oddechu na postawę
- Oddech pudełkowy
Czytaj więcej: Warsztaty: Joga i oddech
-
Opublikowano: czwartek, 31 październik 2024 10:00
Zapraszamy na Zimowy Obóz KMKK 2025, który odbędzie się w dniach 20-24 stycznia 2025 r. w Domu Wczasów Dziecięcych „Gołoborze” w Rudkach k/Nowej Słupi.
Obóz przeznaczony jest dla dzieci (od 8. roku życia; udział dzieci poniżej 8. roku życia wyłącznie z opiekunem), młodzieży i dorosłych.
Czytaj więcej: Zapraszamy na obóz zimowy
-
Opublikowano: niedziela, 27 październik 2024 10:47
W ramach festiwalu Matsuri: Dni Japonii, organizowanego na Uniwersytecie Jagiellońskim przez Koło Naukowe Japonistów UJ "Kappa", w sobotę 26.10.2024 r. przeprowadziliśmy warsztaty Karate Kyokushinkai.
Warsztaty prowadzone przez Klub Mistrzostwa Karate Kyokushinkai były częścią programu, mającego zaprezentować kulturę Japonii w ramach festiwalu organizowanego przez KNJ "Kappa" na Wydziale Filologicznym UJ.
Czytaj więcej: Warsztaty na Uniwersytecie Jagiellońskim
-
Opublikowano: poniedziałek, 21 październik 2024 11:09
Grupa członków Klubu Mistrzostwa Karate Kyokushinkai wzięła udział w Jesiennym Seminarium Karate Kyokushin, które odbyło się 17-20 października 2024 r. w Murzasichlu w Ośrodku wczasowym U Zbójnika.
Liczne treningi, szkolenie sędziowskie, gry zespołowe i wieczorne spotkania integracyjne – to główne punkty programu tegorocznego obozu. Nie zabrakło treningów Karate Kyokushin, w tym kihon, kata i kumite, treningów wytrzymałościowych, były zajęcia na zewnątrz, zabawy ruchowe, graliśmy w piłkę (w różnych jej odmianach) i integrowaliśmy się.
Czytaj więcej: Trenowaliśmy w Murzasichlu